Lebensmittel mit hohem Histamingehalt

Was ist Histamin? Histamin ist eine natürliche Chemikalie, die Ihren Zellen hilft zu kommunizieren. Es spielt eine wichtige Rolle im Körper, unter anderem bei der Steuerung des Schlafzyklus und der Unterstützung der Gehirnfunktion. Am bekanntesten ist es jedoch für seine…